Pâtes aux Deux Saumons

Savourez un délicieux plat de pâtes alliant saumon frais et saumon fumé, relevé d’une sauce crémeuse et parfumée à l’aneth.


Ingrédients

  • 4 tasses de pâtes courtes (farfalle, penne, fusilli…)
  • 1¼ tasse de saumon frais coupé en morceaux
  • 1 tasse de saumon fumé coupé en lanières
  • 1 tasse de crème liquide
  • ½ tasse de lait entier
  • ½ tasse de vin blanc sec
  • 1 oignon moyen, finement haché
  • 1 gousse d’ail, hachée
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 2 cuillères à soupe d’aneth frais ciselé
  • Sel, poivre noir, paprika (au goût)

Instructions étape par étape

  1. Cuire les pâtes : Faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet, jusqu’à ce qu’elles soient al dente. Égouttez-les et réservez un peu d’eau de cuisson.
  2. Préparer la sauce : Dans une grande poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon haché et l’ail, puis faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  3. Ajouter le saumon frais : Incorporez le saumon frais et laissez-le cuire pendant 3 à 4 minutes en remuant régulièrement.
  4. Déglacer avec le vin blanc : Versez le vin blanc et laissez réduire de moitié.
  5. Incorporer la crème et le lait : Ajoutez la crème liquide et le lait entier, puis assaisonnez avec du sel, du poivre et du paprika. Laissez mijoter pendant 5 minutes pour que la sauce épaississe légèrement.
  6. Ajouter le saumon fumé : Incorporez les lanières de saumon fumé ainsi que l’aneth frais. Mélangez bien et laissez cuire 2 minutes de plus.
  7. Mélanger avec les pâtes : Ajoutez les pâtes cuites dans la sauce et remuez pour bien les enrober. Si nécessaire, ajoutez un peu d’eau de cuisson des pâtes pour ajuster la texture de la sauce.
  8. Servir : Servez chaud, décoré de quelques brins d’aneth frais et d’une touche de poivre noir.

Temps de préparation et calories

  • Temps de préparation : 15 minutes
  • Temps de cuisson : 20 minutes
  • Total : Environ 35 minutes
  • Calories : Environ 600 kcal par portion

Comment bien préparer cette recette ?

La réussite des pâtes aux deux saumons repose sur la qualité des ingrédients et le bon équilibre des saveurs. Voici quelques conseils pratiques :

  • Optez pour un saumon frais de qualité : Privilégiez un saumon d’élevage certifié ou un saumon sauvage pour un goût plus prononcé.
  • Ne surchargez pas en crème : Pour une sauce onctueuse mais pas trop lourde, utilisez la juste quantité de crème et ajustez avec le lait.
  • Ajoutez l’aneth au dernier moment : L’aneth frais perd rapidement son arôme à la cuisson, il est donc préférable de l’ajouter juste avant de servir.
  • Déglacez bien avec le vin blanc : Cette étape est essentielle pour relever les saveurs et apporter une légère acidité à la sauce.

Astuces pour un plat réussi

  • Pour une touche encore plus gourmande, ajoutez du parmesan râpé juste avant de servir.
  • Vous pouvez remplacer le vin blanc par du bouillon de légumes si vous préférez une version sans alcool.
  • Ajoutez des zestes de citron pour une saveur plus fraîche et acidulée.
  • Pour un plat plus léger, utilisez de la crème allégée et des pâtes complètes.
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Bon appétit !

 

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