Introduction
Dans l’univers réconfortant de la comfort food, il existe des recettes qui marquent par leur audace et leur gourmandise. C’est le cas du Wrap burger macaroni au fromage et bacon. Ce plat fusionne trois classiques américains : le cheeseburger, le macaroni au fromage et le wrap tex-mex. Résultat ? Un festival de textures et de saveurs, prêt à combler les appétits les plus féroces.
Dans cet article, vous découvrirez comment préparer cette recette étape par étape, les astuces pour la personnaliser selon vos goûts, les valeurs nutritionnelles approximatives, et bien plus encore.
Ingrédients (pour 4 wraps)
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8 tranches de bacon fumé
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450 g de bœuf haché (15 % MG de préférence)
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100 g de macaroni au coude (petites pâtes)
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120 g de fromage cheddar râpé
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120 ml de lait entier
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60 g de beurre doux
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4 grandes tortillas de blé souples (environ 25 cm de diamètre)
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40 g d’oignons jaunes, coupés en petits dés
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40 g de cornichons aigres, émincés
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Sel et poivre noir moulu, au goût
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Facultatif : ketchup, mayonnaise, moutarde douce ou piquante
Temps de préparation
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Préparation totale : 40 minutes
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Cuisson du bacon : 8 minutes
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Cuisson des pâtes et du fromage : 10 minutes
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Cuisson du bœuf : 10 minutes
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Assemblage et finition : 10–12 minutes
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Étapes de préparation détaillées
Cuisson du bacon croustillant
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Disposez les tranches de bacon dans une grande poêle froide, sans les superposer.
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Faites chauffer à feu moyen. Le gras va fondre lentement, ce qui permet au bacon de devenir bien croustillant.
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Retournez les tranches après 3–4 minutes, puis laissez cuire encore 3–4 minutes de l’autre côté.
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Déposez sur du papier absorbant pour retirer l’excès de gras.
Astuce : Si vous préférez une cuisson plus homogène et moins grasse, vous pouvez cuire le bacon au four (200°C, 12–15 minutes sur une grille au-dessus d’une plaque).
Préparation du macaroni au fromage maison
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Portez une grande casserole d’eau salée à ébullition.
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Faites cuire les macaronis pendant 7–8 minutes (al dente).
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Pendant ce temps, dans une autre casserole, faites fondre le beurre à feu doux.
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Ajoutez le lait, remuez, puis incorporez progressivement le fromage râpé.
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Mélangez jusqu’à obtention d’une sauce crémeuse et lisse.
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Égouttez les macaronis et incorporez-les à la sauce.
Astuce : Pour une sauce encore plus onctueuse, ajoutez 1 cuillère à soupe de crème fraîche ou un peu de fromage à tartiner.
Cuisson du bœuf haché et oignons
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Faites chauffer une poêle avec une cuillère à soupe d’huile.
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Ajoutez les oignons et faites revenir 2–3 minutes jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.
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Incorporez la viande hachée, émiettez-la à la spatule.
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Faites cuire 6–8 minutes jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée.
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Salez et poivrez selon votre goût.
Astuce : Ajoutez une pincée d’ail en poudre, de paprika fumé ou une cuillère à café de sauce Worcestershire pour relever la viande.
Assemblage des wraps
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Faites chauffer légèrement les tortillas pour qu’elles soient souples (20 sec au micro-ondes ou 1 min à la poêle).
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Sur chaque tortilla, disposez une portion de macaroni au fromage au centre.
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Ajoutez une bonne cuillère de viande hachée cuite.
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Ajoutez 2 tranches de bacon croustillant coupées en deux.
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Parsemez de cornichons hachés.
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Ajoutez une touche de ketchup, moutarde ou mayo selon vos préférences.
Finition : roulage et service
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Pliez d’abord les côtés de la tortilla, puis roulez fermement en forme de burrito.
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Optionnel : passez les wraps quelques minutes à la poêle-grill pour les dorer légèrement et les rendre croustillants à l’extérieur.
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Coupez-les en deux si vous souhaitez les servir façon sandwich.
Valeurs nutritionnelles (par wrap, estimation)
Élément | Quantité |
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Calories | ≈ 650 kcal |
Protéines | ≈ 27 g |
Lipides | ≈ 36 g |
Glucides | ≈ 48 g |
Fibres | ≈ 3 g |
Sel | ≈ 2,1 g |
Astuces et variantes
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Fromages alternatifs : Essayez avec du gouda, du Monterey Jack, ou un mélange mozzarella-emmental pour varier les plaisirs.
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Version épicée : Ajoutez des jalapeños, du piment doux ou une sauce sriracha pour une touche de piquant.
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Ajout de légumes : Laitue, tomates, poivrons grillés ou même oignons caramélisés peuvent enrichir la garniture.
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Wrap végétarien : Remplacez le bœuf par un mélange de haricots rouges et de champignons sautés.
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Préparation à l’avance : Les wraps peuvent être assemblés à l’avance, enveloppés dans du papier alu et grillés à la dernière minute.
Conseils pour réussir à tous les coups
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Ne surchargez pas les tortillas, sinon elles se déchireront lors du pliage.
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Chauffez les tortillas avant de les rouler pour les assouplir.
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Grillez les wraps à la poêle pour une meilleure tenue et un effet croquant irrésistible.
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Goûtez la viande avant de l’assembler, un ajustement de sel ou d’épices fait toute la différence.
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Servez chaud, accompagné de chips maison, d’une salade verte ou de frites.
Accompagnements suggérés
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Chips de pommes de terre maison
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Coleslaw crémeux
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Salade verte vinaigrette moutarde
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Frites croustillantes
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Pickles maison
Conclusion
Ce Wrap burger macaroni au fromage et bacon est plus qu’un simple plat : c’est une vraie déclaration d’amour à la gourmandise ! Il rassemble toutes les saveurs préférées des amateurs de comfort food dans un format pratique, savoureux et personnalisable à l’infini. Idéal pour un dîner entre amis, un repas en famille ou un moment de pur plaisir en solo, il deviendra vite l’une de vos recettes favorites.
Alors, prêt à fondre de plaisir ? À vos poêles, et bon appétit !