Le ragoût de bœuf est l’un des plats mijotés les plus emblématiques de la cuisine réconfortante. Longuement cuit, il offre une viande tendre à souhait, baignant dans une sauce épaisse et savoureuse, relevée d’aromates, de légumes et parfois d’une touche de vin rouge. C’est un plat convivial, chaleureux, idéal pour les soirées froides.
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Préparation : 30 minutes
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Marinade (optionnelle) : 4 à 12 heures
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Cuisson : 3 à 4 heures
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Temps total : 4 h 30 à 16 h (avec marinade)
Ingrédients pour 6 personnes
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1,5 kg de paleron de bœuf (ou joue, macreuse) coupé en gros cubes
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3 carottes
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2 oignons moyens
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2 gousses d’ail
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200 g de champignons de Paris (optionnel)
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3 branches de thym
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2 feuilles de laurier
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1 bouquet garni (persil, thym, laurier)
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50 cl de vin rouge (Bourgogne, Côtes du Rhône)
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50 cl de bouillon de bœuf ou d’eau
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3 cuillères à soupe de farine
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3 cuillères à soupe d’huile d’olive ou de beurre
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Sel et poivre du moulin
Instructions étape par étape
1. Préparation et marinade (optionnelle mais recommandée)
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Dans un grand saladier, mettez les cubes de viande avec le vin rouge, les feuilles de laurier, le thym, du sel et du poivre.
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Couvrez et laissez mariner au frais 4 à 12 heures pour attendrir la viande et infuser les saveurs.
2. Égouttez la viande et conservez la marinade.
3. Faire revenir la viande
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Égouttez la viande et séchez-la avec du papier absorbant.
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Dans une cocotte, chauffez l’huile ou le beurre. Faites revenir les morceaux de viande sur toutes les faces jusqu’à coloration dorée. Réservez.
4. Préparer les légumes
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Pelez et coupez les carottes en rondelles.
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Émincez les oignons.
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Hachez l’ail.
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Nettoyez et tranchez les champignons.
5. Faire suer les légumes
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Dans la même cocotte, ajoutez un peu d’huile si besoin et faites revenir les oignons et l’ail jusqu’à transparence.
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Ajoutez les carottes et les champignons, faites revenir 5 minutes.
6. Remettre la viande
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Remettez la viande dans la cocotte. Saupoudrez avec la farine et mélangez bien pour enrober la viande.
7. Déglacer et mijoter
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Versez la marinade conservée et le bouillon.
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Ajoutez le bouquet garni, salez et poivrez.
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Portez à ébullition puis baissez le feu pour laisser mijoter à couvert pendant 3 à 4 heures. La viande doit être fondante.
8. Finitions
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Retirez le bouquet garni et ajustez l’assaisonnement.
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Si la sauce est trop liquide, faites-la réduire à feu vif quelques minutes sans couvercle.
Conseils et astuces
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La marinade permet d’attendrir la viande et d’apporter de la profondeur au goût.
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Utilisez une cocotte en fonte pour une cuisson uniforme.
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Remuez délicatement de temps en temps pour éviter que ça accroche.
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Servez avec des pommes de terre vapeur, une purée maison, ou des pâtes fraîches.
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Ajoutez un peu de persil frais haché avant de servir.
Suggestions d’accompagnement
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Purée de pommes de terre maison
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Tagliatelles fraîches
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Légumes vapeur (haricots verts, carottes)
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Vin rouge de Bourgogne ou Côtes du Rhône
Valeurs nutritionnelles approximatives (par portion)
| Élément | Quantité estimée |
|---|---|
| Calories | 600 kcal |
| Protéines | 45 g |
| Lipides | 35 g |
| Glucides | 20 g |
| Fibres | 3 g |
| Sel | 1,2 g |
Pourquoi ce ragoût est-il une perfection ?
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La cuisson lente rend la viande incroyablement tendre.
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Les arômes des herbes et du vin s’intègrent parfaitement.
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C’est un plat complet et généreux, parfait pour affronter le froid.