Des feuilles de brick dorées et croustillantes, garnies d’une farce onctueuse aux crevettes parfumées à l’ail et aux herbes. Un équilibre parfait entre le croquant de l’extérieur et la tendresse du cœur.
Air Fryer – Friteuse sans huile
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Portions : environ 12 cigares
Préparation : 25 min
Cuisson : 10 min (à la poêle, au four ou en friture)
Difficulté : Facile
Occasion : Apéro dinatoire, entrée ou snack
Ingrédients
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300 g de crevettes décortiquées (cuites ou crues, selon préférence)
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2 gousses d’ail
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1 petit oignon (optionnel)
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2 c. à soupe de coriandre fraîche ou persil frais haché
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1 c. à soupe d’huile d’olive
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1 c. à soupe de sauce soja (facultatif, pour relever le goût)
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Sel, poivre du moulin
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6 feuilles de brick (ou pâte filo)
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40 g de beurre fondu (pour badigeonner)
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Huile de cuisson (si friture)
Préparation pas à pas
1️⃣ Préparer la farce
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Découper les crevettes en petits morceaux.
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Hacher finement l’ail et l’oignon.
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Faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle, ajouter l’ail et l’oignon, faire revenir 1 à 2 minutes.
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Ajouter les crevettes, assaisonner avec sel, poivre, et sauce soja si désiré.
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Cuire 3 à 4 minutes (si crues) ou juste réchauffer (si déjà cuites).
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Hors du feu, ajouter la coriandre ou le persil et laisser tiédir.
2️⃣ Façonner les cigares
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Couper les feuilles de brick en deux.
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Placer une cuillère de farce à l’extrémité arrondie.
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Replier les côtés vers l’intérieur puis rouler en forme de cigare.
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Badigeonner de beurre fondu pour bien sceller et favoriser le croustillant.
3️⃣ Cuisson
Option 1 – Au four
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Préchauffer à 200°C.
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Disposer les cigares sur une plaque recouverte de papier cuisson.
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Enfourner 10 à 12 minutes jusqu’à dorure.
Option 2 – À la poêle
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Faire chauffer un peu d’huile dans une poêle à feu moyen.
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Dorer les cigares sur toutes les faces pendant environ 5 minutes.
Option 3 – En friture
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Chauffer un bain d’huile à 170°C.
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Plonger les cigares 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
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Égoutter sur papier absorbant.
Astuces et variantes
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Ajouter un peu de fromage frais ou de ricotta à la farce pour un côté plus crémeux.
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Remplacer les crevettes par du crabe ou du poulet effiloché pour varier.
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Servir avec une sauce aigre-douce, une mayonnaise à l’ail ou une sauce yaourt-citron.
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Pour un parfum asiatique, incorporer un peu de gingembre frais râpé à la farce.
Valeurs nutritionnelles (par cigare, cuisson au four, estimation)
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Calories : ~85 kcal
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Protéines : 6 g
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Glucides : 7 g
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Lipides : 4 g