Le pain de viande de bœuf avec croûte d’herbes et sauce blanche est un grand classique revisité avec élégance. À la fois simple, savoureux et réconfortant, ce plat familial séduit par sa texture tendre, ses arômes d’herbes fraîches et sa sauce onctueuse qui vient sublimer chaque bouchée.
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Ingrédients pour le pain de viande de bœuf
Si vous recherchez une recette alliant simplicité et richesse de goût, ce pain de viande est fait pour vous. Voici les ინგrédients nécessaires :
Ingrédients principaux :
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Viande hachée de bœuf (1 kg)
Privilégiez une viande maigre pour un plat plus équilibré, tout en conservant du moelleux. -
Persil, origan et thym frais (une poignée de chaque)
Ces herbes aromatiques apportent une saveur fraîche et parfumée. -
Oignon (1 gros)
Finement haché, il ajoute douceur et profondeur. -
Ail (2 gousses)
Écrasé puis haché pour intensifier les arômes. -
Chapelure (1 tasse)
Permet de lier les ingrédients et d’obtenir une texture homogène. -
Œufs (2)
Indispensables pour maintenir la structure du pain de viande. -
Sauce tomate (1/2 tasse)
Apporte une légère acidité qui équilibre la richesse du bœuf. -
Sel et poivre noir
À ajuster selon votre goût.
Ingrédient essentiel : la sauce blanche
Pour accompagner ce plat, une sauce blanche crémeuse est idéale. Elle apporte douceur et contraste avec les saveurs herbacées et la viande.
Ingrédients pour la sauce blanche :
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2 cuillères à soupe de beurre
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2 cuillères à soupe de farine
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500 ml de lait
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Sel et poivre
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Une pincée de noix de muscade (facultatif)
Préparation du pain de viande
1. Préchauffage du four
Préchauffez votre four à 180°C pour assurer une cuisson homogène.
2. Préparation du mélange
Dans un grand saladier, mélangez :
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la viande hachée
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l’oignon
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l’ail
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les herbes fraîches hachées
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la chapelure
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les œufs
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la sauce tomate
Assaisonnez avec du sel et du poivre.
Mélangez bien avec les mains ou une spatule jusqu’à obtenir une préparation homogène.
3. Mise en forme
Formez un pain avec la préparation et déposez-le dans un moule ou sur une plaque recouverte de papier cuisson.
4. Cuisson
Enfournez pendant 45 à 60 minutes.
Le pain de viande doit être bien cuit à l’intérieur et légèrement doré à l’extérieur.
Préparation de la sauce blanche
Pendant la cuisson du pain de viande, préparez la sauce :
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Faites fondre le beurre dans une casserole.
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Ajoutez la farine et mélangez pour former un roux.
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Versez progressivement le lait en remuant constamment pour éviter les grumeaux.
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Laissez épaissir à feu moyen.
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Assaisonnez avec sel, poivre et muscade.
La sauce doit être lisse et crémeuse.
Finition et service
Une fois le pain de viande cuit :
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Laissez-le reposer quelques minutes avant de le trancher
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Servez-le nappé de sauce blanche
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Ajoutez éventuellement un peu de persil frais pour la décoration
Conseils pour réussir la recette
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Ne travaillez pas trop la viande pour éviter une texture trop dense
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Ajoutez un peu de lait dans la viande pour plus de moelleux
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Goûtez l’assaisonnement avant cuisson si possible
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Laissez reposer après cuisson pour faciliter la découpe
Variantes possibles
Version au fromage
Ajoutez du fromage râpé dans la préparation pour un cœur fondant.
Version aux légumes
Incorporez des carottes râpées ou des courgettes pour plus de légèreté.
Version épicée
Ajoutez du paprika fumé ou du piment pour relever le goût.
Idées d’accompagnement
Ce pain de viande se marie parfaitement avec :
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Une purée de pommes de terre
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Des légumes rôtis
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Du riz ou des pâtes
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Une salade verte
Valeurs nutritionnelles approximatives
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Calories : 450 à 600 kcal
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Protéines : élevées
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Lipides : modérés
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Glucides : faibles à modérés
Conclusion
Le pain de viande de bœuf avec croûte d’herbes et sauce blanche est une recette généreuse, savoureuse et accessible à tous. Facile à préparer avec des ingrédients simples, elle offre un résultat digne d’un repas familial chaleureux.
Grâce à ses multiples variantes et à sa richesse en saveurs, ce plat s’adapte à toutes les envies. Essayez-le chez vous et redécouvrez le plaisir d’une cuisine maison authentique et réconfortante.
Bon appétit !