Temps de préparation :
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Préparation : 20 minutes
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Cuisson : 1 heure
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Total : 1 heure 20 minutes
Portions :
6 personnes
Air Fryer – Friteuse sans huile
Préparez vos plats préférés rapidement et sainement, sans huile ni friture lourde. Parfait pour frites, nuggets, légumes ou même desserts !
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1,2 kg de pommes de terre (type Yukon Gold ou Charlotte), épluchées et coupées en fines rondelles
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2 gros oignons (idéalement doux), finement émincés
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3 gousses d’ail, hachées finement
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1 cuillère à soupe de beurre
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1 cuillère à soupe d’huile d’olive
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1 cuillère à soupe de thym frais (ou 1 c. à café de thym séché)
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1/2 cuillère à café de muscade moulue
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200 ml de crème fraîche épaisse
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250 ml de lait entier
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150 g de fromage râpé (Emmental, Comté ou Gruyère)
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Sel et poivre du moulin, au goût
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Persil frais (facultatif, pour la garniture)
Instructions :
1. Préparer les oignons caramélisés
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Dans une grande poêle, faire chauffer le beurre et l’huile d’olive à feu moyen.
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Ajouter les oignons émincés et cuire doucement pendant 15 à 20 minutes, jusqu’à ce qu’ils deviennent dorés et fondants.
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Ajouter l’ail haché, le thym, le sel, le poivre et la muscade. Poursuivre la cuisson encore 2-3 minutes. Réserver.
2. Préparer le mélange crémeux
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Dans une casserole, chauffer la crème fraîche et le lait à feu doux jusqu’à ce que le mélange soit chaud (ne pas faire bouillir).
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Assaisonner légèrement de sel, poivre et un peu de muscade.
3. Assembler le gratin
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Préchauffer le four à 180°C (350°F).
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Dans un plat à gratin beurré, disposer une première couche de pommes de terre, une couche d’oignons caramélisés, puis un peu de fromage.
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Répéter les couches jusqu’à épuisement des ingrédients, en terminant par une couche de pommes de terre et de fromage.
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Verser le mélange crème-lait chaud sur le gratin.
4. Cuisson
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Couvrir de papier aluminium et enfourner pendant 45 minutes.
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Retirer le papier aluminium et poursuivre la cuisson 15 minutes supplémentaires, ou jusqu’à ce que le dessus soit bien doré et croustillant.
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Laisser reposer 10 minutes avant de servir.
Astuces :
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Pour encore plus de gourmandise, ajoutez quelques lardons ou du bacon grillé entre les couches.
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Vous pouvez utiliser un mélange de fromages : mozzarella pour le fondant, parmesan pour le goût, cheddar pour le pep’s.
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Les pommes de terre doivent être coupées très finement (à la mandoline si possible) pour une cuisson uniforme.
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Ce gratin peut être préparé à l’avance et réchauffé — il est même encore meilleur le lendemain.
Suggestions d’accompagnement :
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Viande rôtie (côte de porc, rôti de bœuf, cuisse de canard)
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Salade verte croquante avec vinaigrette à la moutarde
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Légumes vapeur (brocolis, haricots verts)
Valeurs nutritionnelles (par portion, environ) :
| Éléments | Quantité approximative |
|---|---|
| Calories | 420 kcal |
| Protéines | 10 g |
| Glucides | 45 g |
| Lipides | 24 g |
| Fibres | 4 g |